Jangan Anggap Remeh, Kurang Tidur Dapat Sebabkan Gangguan Mental
6 Tahun yang lalu - Sejumlah ahli menyatakan bahwa masalah kurang tidur memiliki hubungan dengan masalah gangguan mental.
Susah Tidur? Ini Dia Trik yang Terbukti Akan Membuat Tertidur dalam 60 Detik
6 Tahun yang lalu - Kesulitan untuk tertidur dan kurang tidur dapat menjadi penyebab utama berbagai penyakit dan berkurangnya produktivitas.
Bye Insomnia! Tidur Makin Berkualitas dengan Cara Simpel Ini Moms
6 Tahun yang lalu - Untuk mengatasi masalah insomnia, Moms bisa memanfaatkan lemon yang ada di rumah. Tak sulit, cukup iris lemon dan letakkan di dekat tempat tidur.
7 Cara Mudah Mengatasi Bayi Rewel dan Susah Tidur di Malam Hari
6 Tahun yang lalu - Si kecil sulit tidur di malam hari? Jangan kelewat kesal Moms, cobalah cara berikut agar bayi tak rewel lagi di malam hari.
Si Kecil Susah Tidur Moms? Coba Berikan Makanan Ini Agar Terlelap
6 Tahun yang lalu - Anak terkadang mengalami sulit tidur di malam hari sehingga menyebabkannya kekurangan waktu istirahat, mom bisa berikan makan ini agar anak tertidur.
Catat! Ini Tandanya Moms Jika Ginjal Tidak Bekerja dengan Baik Moms
6 Tahun yang lalu - Berikut beberapa tanda - tanda jika ginjal yang kita miliki tidak bekerja denga baik, diantaranya adalah susah tidur dan perubahan dalam urine
Susah Tidur Malam Ini? Ini Dia Tips Tidur Cepat dan Pasti Nyenyak
6 Tahun yang lalu - Moms sering merasa susah tidur dan tidak nyenyak saat tidur? Ini saatnya Moms harus mempelajari tips ini agar dapat tidur nyenyak.
Sering Alami Sulit Tidur Atau Insomnia? Yuk, Atasi Dengan Teh Pisang
6 Tahun yang lalu - Apakah Moms sering mengalami susah tidur atau insomnia? Ternyata solusinya sangat mudah lho, Moms. Cukup dengan meminum teh pisang.
Sering Terbangun Tengah Malam? Mungkin Tubuh Sedang Mengalami Ini
6 Tahun yang lalu - Sering terbangun tiba-tiba saat tengah malam dan sulit untuk tidur kembali. Mungkin moms mengalami penyebab yang membuat susah tidur.
Malam ini Coba Makanan ini Agar Tak Lagi Sulit Tidur Ya Moms
6 Tahun yang lalu - Insomnia adalah penyakit susah tidur yang meresahkan. Moms bisa menggunakan makanan sebagai pengganti obat tidur.
Anak Susah Tidur Malam? Cukup Lakukan 5 Langkah Sederhana Ini!
6 Tahun yang lalu - Anak mulai susah tidur malam? Moms tak perlu khawatir sebab ada langkah sederhana yang bisa dilakukan untuk mengatasinya!
Lakukan Gerakan Sederhana Selama 16 Menit Ini Untuk Atasi Insomnia
6 Tahun yang lalu - Moms yang susah tidur perlu mencoba gerakan sederhana selama 16 menit. Gerakan mudah ini cocok mengatasi insomnia.
Agar Bayi Tidur Nyenyak, Hal Ini Sebaiknya Dihindari Saat Menyusui di Malam Hari
7 Tahun yang lalu - Salah satu masalah bayi yang mungkin dialami banyak orangtua adalah bayi yang susah tidur nyenyak di malam hari. Untuk itu, perhatikan hal ini saat menyusui bayi di malam hari.
Anak Usia Dua Tahun Tidak Bisa Diam Sampai Susah Tidur Malam? Ini Trik Menidurkannya
7 Tahun yang lalu - Anak yang aktif dan tidak bisa diam membuatnya ingin terus bergerak. Bahkan hal ini sampai mengganggu tidur malamnya. Atasi masalah tersebut dengan berbagai cara tepat.
Wajib Dihindari Ibu Hamil! 3 Jenis Makanan Ini Jadi Susah Tidur Saat Hamil
7 Tahun yang lalu - Jika mulai mengalami susah tidur saat hamil, Ibu sebaiknya mulai menghindari jenis makanan ini yang memperburuk keadaan.
Catat! Ini 7 Cara Mudah Mengatasi Bayi Rewel dan Susah Tidur di Malam Hari
7 Tahun yang lalu - Tangisan bayi perlu disyukuri karena artinya ia mampu menyatakan ketidaknyamanan. Segera cari tahu penyebab dan temukan solusinya. Berikut cara atasi bayi rewel.
Biasanya Bayi Baru Lahir Tidur Terus, Kok Si Kecil Malah Susah Tidur?
7 Tahun yang lalu - Kenapa ya bayi susah tidur? Padahal umumnya bayi baru lahir kerap kali menghabiskan waktunya untuk tidur.
Haruskah Si Kecil Tidur Siang? Ini Jawaban Dokter!
7 Tahun yang lalu - Si kecil yang susah tidur siang membuat Ibu pusing sendiri. Namun, apakah memang si kecil perlu dan butuh tidur siang? Begini jawaban dokter!