Nakita.id - Sebuah postingan tentang dampak mandi bagi kesehatan tersebar di sosial media.
Judulnya sangat bombastis, "Waspada, Mandi di 3 Waktu ini Sangat Berbahaya, bahkan Mengancam Nyawa."
Begini bunyi postingan lengkapnya:
"Siapa bilang mandi boleh kapan saja?
Ada aturannya, lho.
Atau buat kamu yang sering dilarang mandi tengah malam atau diwajibkan mandi pagi, ada juga alasan di baliknya.
Jadi, jam-jam berapa saja kamu dilarang mandi?
1. Jangan mandi 30 menit setelah shalat ashar
Ada waktu itu kondisi darah dalam tubuh sedang panas, sehingga jika kita mandi, maka dapat mengakibatkan rasa lelah dan letih.
Baca juga : Moms Barang-barang Ini Tidak Boleh Dekat Kulkas, Akibatnya Bisa Fatal
2. Jangan mandi setelah Magrib
Pada saat Magrib antara pukul 06.00-07.00 karena kondisi jantung pada asat itu mulai lemah.
Selain itu, mandi pada saat itu juga meningkatkan resiko penyakit paru-paru basah.
3. Sesudah Isya hingga jam 12 malam
Sesudah Isya, merupakan waktu dimana jantung kita beristirahat.
Mandi pada saat itu akan menyebabkan kerusakan jantung.
Selain itu mandi pada waktu ini akan menyebabkan pelakunya menderita penyakit reumatik.
Jika ada waktu yang kurang tepat melakukan mandi, berikut ini adalah waktu yang baik untuk mandi.
Waktu yang dianjurkan ini sudah pasti mengandung manfaat untuk tubuh.
Baca juga : Ternyata 15 Berita Kesehatan ini HOAX
4. Mandi pada waktu Subuh atau mandi sebelum subuh
Mandi pada waktu itu sangat direkomendasikan, karena mengandung ozon dalam air lebih tinggi sehingga membuat badan lebih segar dan lebih awet muda.
Rasullulah selalu melakukan mandi sebelum Subuh, karena mandi pada waktu ini akan menguatkan daya tahan tubuh.
5. Mandi pada waktu Asar
Mandi pada waktu ashar akan membuat tubuh lebih segar.
Selain itu, mandi pada waktu Asar juga mampu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak muda terkena penyakit.
Bagaimana menurut pendapat anda, silakan tinggalkan pendapat anda di bawah ini!
Postingan bersumber dari doktersehat.com itu pun banyak dipercaya, sehingga mereka pun membagikan postingan ini kepada teman-temannya.
Baca juga : Apa Penyebab Bibir Sumbing? Gawat Kalau Moms Punya Kebiasaan Ini.
Dokter : Mandi Dengan Kondisi yang Tidak Tepat, Bisa Fatal Bagi...
Dihubungi lewat aplikasi whatsapp, dr Martin Leman, SpA, DTMH menuturkan, memang mandi dalam kondisi yang tidak tepat, alias tidak memerhatikan suhu tubuh dengan suhu air saat mandi dapat berakibat fatal.
"Tapi ini terjadi bila orang itu mengalami gangguan pembuluh darah atau gangguan jantung. Bila suhunya kontras, tubuh senang keringatan, badan masih panas, eh mandinya airnya dingin," tambahnya, "kondisi ini dapat tidak baik karena badan dan pembuluh darah akan mengalami perubahan suhu yang drastis. Akibatnya dapat memicu gangguan aliran darah dan dapat berakibat fatal."
Jadi, dianjurkan agar suhu badan dan suhu air tidak berbeda jauh.
Hanya perlu dicatat, itu berlaku untuk orang yang punya dua gangguan tadi.
Kalau tidak punya gangguan, ya tidak masalah, paling menimbulkan ketikdanyamanan.
Ia juga melihat, postingan dari artikel di atas tidak ada rujuan ilmiahnya.
"Mandi boleh kapan saja, baik orang dewasa maupun anak-anak, tapi diusahakan suhunya tidak kontras," ujarnya.
Jadi, dokter yang berpaktik di RS Siloam, Jakarta ini menegaskan, "Berita di atas adalah HOAX, jadi jangan dipercaya."
Penulis | : | Saeful Imam |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR