Mulai buah dan sayuran, satu per satu
Membuat menu makanan padat bagi bayi, perkanalkan dengan buah dan sayur terlebih dahulu lebih baik.
Karena kedua makanan ini paling dihindari balita.
Tapi jika kita bisa membentuk persepsi buah dan sayur itu makanan paling enak, maka saat balita dan usia anak, orangtua tidak akan repot lagi untuk meminta makan sayur dan buah.
Tapi musti diingat, memperkenalan sayur dan buah jangan langsung banyak. Satu-satu terlebih dahulu.
Maksudnya supaya anak belajar rasa dan tekstur.
Hal ini puntuk memastikan tidak ada alergi yang berkembang.
BACA JUGA:Sering Kecolongan, Tips ini Jarang Diperhatikan Saat Gunakan Mesin ATM
Hindari susu dan madu
Sebagian besar dokter anak mengatakan bahwa orangtua harus menunggu sampai usia satu tahun untuk mulai menawarkan susu sapi.
Itu karena beberapa bayi mungkin mengalami kesulitan mencernanya sebelum itu.
Jangan beri madu kepada bayi yang lebih muda dari 1 tahun. Itu karena risiko botulisme yang mungkin terjadi bahwa sistem kekebalan bayi yang sedang berkembang tidak dapat ditangkis.
Stop saat bayi tidak mau makan lagi
Bayi akan memberi tahu kapan dia sudah selesai makan.
Dia mungkin memukul sendok itu, memalingkan kepalanya, menutup rapat-rapat bibirnya, melepeh apa pun yang dimasukkan ke dalam mulutnya, atau menangis.
Ingat anak akan makan saat mereka lapar dan berhenti saat mereka kenyang.
Menghormati naluri tersebut dapat membantu mereka menghindari makan berlebihan sekarang, dan saat mereka dewasa kelak.
BACA JUGA: Kakek Ini Buatkan Taman Bunga Bagi Istrinya yang Tuna Netra
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
KOMENTAR