Saat hamil, Mama dianjurkan untuk menghindari penggunaan obat jerawat karena dapat berisiko pada kesehatan Mama dan juga janin, seperti bayi cacar saat lahir serta kelainan tulang janin.
Tak hanya itu, jika Mama ingin melakukan relaksasi sebaiknya dilakukan oleh seseorang yang memang sudah berpengalaman melayani Mama hamil serta hindarilah perawatan dengan menggunakan subuh panas, seperti berendam air panas, mandi air panas, sauna serta berasa di ruang uap.
Nah, jika Mama ingin melakukan hidroterpi di air hangat, pastikan panasnya tak lebih dari 32 derajat Celcius.
KOMENTAR