Sembelit
Peningkatan hormon akan meningkatkan relaksasi otot-otot saluran pencernaan, sehingga membuat sistem pembuangan jadi lamban.
Sembelit atau konstipasi yang terjadi di trimester ini juga disebabkan tekanan rahim kepada usus sehingga menghambat kegiatan normal usus.
Baca Juga : Raffi Ahmad Unggah Foto Wajah Nagita Slavina Penuh Bentol, Kenapa Ya?
Untuk mengatasi hal ini, perbanyak asupan cairan dan konsumsi cukup makanan berserat, seperti sayuran dan buah-buahan.
Lelah dan ceroboh
Moms mungkin merasa sedikit lelah, juga lebih ceroboh saat sedang hamil.
Source | : | momjunction |
Penulis | : | Nia Lara Sari |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR