"Dan tips dr instructor aku, pukulan hrs bener. Jangan cepet2 pengen mukul, cuma keringet an doang yang ada. Otot yg disasar ga dapet.
Jd gerakan awal kaya aku gini ngelatih pukulan yg bener dulu. Jgn gemulai, harus lakik banget emang ...
FYI, latihan Muaythai ini ngebakar 600 kalori (langsung kebayang nasi pake gule otak impas keknyah )," pungkas Meisya.
Baca Juga : 4 Tanda Ibu Hamil Anak Kembar, Begini Cara Mengetahui yang Tepat
Nah Moms tertarik mengikuti Muaythai seperti yang Meisya lakukan?
Source | : | |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR