Bila sebelum hamil Moms mengalami hernia, tentu patut mewaspadai kondisinya ketika hamil.
Moms sebaiknya hindari berbagai kebiasaan yang bisa menyebabkan hernia, seperti angkat beban yang ekstrim.
Seiring dengan meningkatnya berat badan selama kehamilan, sebaiknya Moms mengurangi aktivitas fisik secara bertahap.
Baca Juga : Awas, Air Kelapa Justru Berbahaya Bila Diminum Orang-orang Ini
Nah Moms yuk hindari berbagai hal yang bisa menyebabkan kondisi ini.
Source | : | American Pregnancy Association. |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Nakita_ID |
KOMENTAR