Nakita.id - Berikut sejumlah berita terpopuler yang dirangkum oleh Nakita pada hari Senin (5/6/2023).
1. Jangan Terus-terusan Sakiti Diri Sendiri, Ini 6 Cara Melepaskan Diri dari Hubungan Toxic
Hubungan yang sehat dan penuh kasih sayang adalah apa yang diinginkan setiap orang.
Namun, terkadang kita bisa terperangkap dalam hubungan yang toxic yang dapat merusak kesehatan emosional dan kebahagiaan kita. Meninggalkan hubungan yang toxic memang bukan hal yang mudah.
Tetapi, dengan langkah-langkah yang tepat, kita dapat melepaskan diri dan memulai hidup yang lebih sehat dan bahagia.
1. Kenali tanda-tanda hubungan toxic
Penting untuk mengenali tanda-tanda hubungan yang toxic agar kita dapat mengidentifikasinya. Tanda-tanda tersebut bisa termasuk sikap manipulatif, kekerasan verbal atau fisik, kontrol yang berlebihan, ketidakseimbangan kekuasaan, dan kurangnya rasa hormat.
Mengetahui tanda-tanda ini akan membantu kita menyadari bahwa kita berada dalam hubungan yang tidak sehat.
2. Mencari dukungan
Saat ingin melepaskan diri dari hubungan toxic, dukungan dari orang-orang terdekat sangat penting.
Baca selengkapnya di sini