Rutin Konsumsi Asam Jawa di Pagi Hari, Rasakan Manfaatnya

By Erinintyani Shabrina Ramadhini, Minggu, 25 Maret 2018 | 07:32 WIB
Asam jawa, selain menyegarkan juga sehat ()

Selain itu, asam jawa juga membantu merangsang produksi enzim yang mengarah pada penumpukan lemak dalam tubuh. 

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Air asam jawa mengandung antioksidan yang membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Rutin minum asam jawa akan membantu melindungi Moms dari flu, demam, virus dan penyakit lainnya.

Bagus untuk kesehatan kulit

Asam jawa sangat baik untuk kesehatan kulit, bahkan menjadi cara alami untuk mencerahkan kulit.

Selain itu, asam jawa mampu memberantas masalah jerawat membandel di wajah.

Hal ini disebabkan asam jawa mengandung serat, vitamin B dan C, serta enzim yang membantu menghilangkan sel-sel kulit mati dari kulit.

Membantu mengurangi pembengkakan

Minum air asam jawa membantu mengurangi pembengkakan pada persendian dan otot, serta meningkatkan aliran darah.

Membantu mengatasi masalah pencernaan

Asam jawa mengandung sifat diuretik ringan yang membantu mengatasi masalah pencernaan.

Jika Moms mengalami masalah sembelit, kembung dan kram di perut, maka bisa mencoba minum segelas air asam jawa setiap pagi.

Selain segar, juga akan membantu menjadikan usus lebih sehat.

Bagaimana Moms, tertarik menjadikan asam jawa sebagai minuman untuk memulai hari?