Nakita.id - Cek recek kesehatan diri sendiri wajib dilakukan oleh Moms
BACA JUGA:Shahrukh Khan Berlibur dengan Anak Bungsu, Sosok Abram Jadi Perhatian
Namun, mengecek kesehatan seringkali memerlukan biaya dan waktu yang tak sedikit ya Moms. Oleh karena itu, yuk coba cara cek kesehatan sendiri dengan mudah ini!
Caranya mudah, Moms hanya perlu gunakan sendok biasa lalu masukkan pada mulut, gosokkan pada bagian lidah hingga sendok dilumuri liur sendiri.
Kemudian masukkan sendok tersebut pada plastik berwarna transparan dan letakkan di tempat dengan pencahayaan yang cukup.
Baik cahaya alami matahari, maupun cahaya lampu dengan penerangan baik.
Setelah itu diamkan sendok tadi selama satu menit, kemudian ambil dan periksalah.
BACA JUGA:Bayi Ibu Lahir Prematur? Berikut Gangguan yang Bisa Terjadi Padanya
Jika terdapat bau sebagai berikut:
-Berbau menyengat, jika bau yang ditimbulkan menyengat, bisa saja terjadi masalah pada paru-paru atau perut.
-Bau manis, kemungkinan ada masalah gula atau diabetes
-Bau amonia (mirip amis air kencing) maka ada masalah pada ginjal.
Jika ada noda berwarna sebagai berikut:
-Putih kekuningan, disfungsi kelenjar tiroid
-Keunguan, bisa saja Moms mengalami bronkitis, sirkulasi darah yang buruk, tingkat kolesterol tinggi.