3. Susu
Kandungan susu yang kaya kalsium dan protein tentunya bisa membantu pertambahan tinggi badan Si kecil.
Hal ini karena kalsium bisa menunjang pertumbuhan dan kesehatan tulang Si Kecil.
BACA JUGA : Jangan Lakukan Ini Pada Anak Jika Tidak Ingin Dia Menjadi Bipolar
4. Kedelai
Kandungan protein dalam kedelai bisa juga membantu pertumbuhan tinggi badan Si Kecil.
Khusus bagi anak yang alergi protein sapi, susu kedelai bisa menjadi alternatif Moms untuk tetap bisa memberi asupan agar Si Kecil tumbuh tinggi.
5. Bayam
Sayuran satu ini memiliki kandungan zat besi dan kalsium yang baik bagi pertumbuhan tinggi badan anak sekaligua mencegah anemia.
Namun sebaiknya bayam segera dikonsumsi setelah dimasak ya Moms.