Nakita.id – Moms, sudah pernah mendengar istilah konsep bermain Floor Time?
Floor Time atau FT merupakan suatu konsep dimana orangtua dan anak menghabiskan waktu bersama untuk berinteraksi dan bermain secara efektif dan berkualitas.
Moms dapat melakukan konsep ini dimana saja dan kapan saja, misalnya saat sedang santai di rumah atau sedang dalam perjalanan di dalam mobil.
Tak perlu lama-lama, Moms hanya perlu melakukan konsep bermain ini selama 20-30 menit saja.
BACA JUGA: Moms dan Dads Memiliki Peran Tersendiri Dalam Kecerdasan Anak, Begini Penjelasannya
Yang penting dan perlu diperhatikan dari konsep bermain ini ialah buat anak menjadi subjek.
Dimana semua ‘skenario’ bermain dibuat sendiri oleh anak berdasarkan minatnya.
Jadi, anaklah yang memulai permainan dan orangtua mengikuti pola permainan anak.
Moms bisa memfasilitasi mainan berdasarkan minat anak dan memberikan input-input pengetahuan dan informasi baru buat anak saat Floor Time.
Selain itu, penting pula untuk memastikan bahwa pehatian Moms 100% tertuju pada anak.
Sebab, Floor Time bersifat interaktif dan dua arah sehingga orangtua dan anak sama-sama fokus dan konsentrasi pada suatu kegiatan.
Nah meski terlihat sederhana, tetapi faktanya banyak manfaat yang dapat dihasilkan dari konsep bermain ini.
BACA JUGA: Duh, Kebiasaan Mencuci Botol Anak Seperti Ini Justru Dapat Sebabkan Kanker
Dilansir dari Serial Buku Nakita: The Golden Years, setidaknya ada 4 manfaat yang dapat dihasilkan dari Floor Time.
1. Merangsang otak anak
Saat orangtua dan anak bermain bersama secara efektif, emosi positif yang muncul akan mengoptimalkan tumbuh kembang otak anak.
Sebab, emosi positif bisa menekan kadar kortisol atau hormon stres sehingga meningkatkan asupan glukosa pada hippocampus.
Dimana hippocampus merupakan bagian dari otak besar yang berperan dalam kegiatan mengingat dan navigasi ruangan.
BACA JUGA: Ini Musik yang Dianjurkan Untuk Diperdengarkan kepada Bayi dalam Kandungan
Selain itu, Floor Time juga bisa meningkatkan sejumlah fungsi neurotransmitter yang dapat memungkinkan sel saraf berkomunikasi satu sama lain.
Hal ini tentu sangat baik untuk otak anak, agar sel-sel saraf dalam otak mereka tidak mudah rusak.
Tak hanya itu saja, Floor Time yang dilakukan setiap hari selama 30 menit juga dapat merangsang keseimbangan antara otak kiri dan kanan anak.
BACA JUGA: Konsumsi Plasenta Menjadi Tren, Padahal Ini Bahaya Di Baliknya
2. Melatih konsentrasi
Floor Time pada intinyaa melakukan aktivitas bersama yang berkualitas tanpa gangguan dari pihak lain, termasuk anggota keluarga lainnya atau telepon genggam dan teve.
Nah dengan begitu, anak bisa memberikan atensinya pada suatu kegiatan tertetu pada suatu waktu dengan perhatian yang tidak terbagi-bagi.
Secara otomatis, hal ini dapat membuat anak melatih daya konsentrasinya.
BACA JUGA: Cegah Risiko Kanker dan Jantung Bawaan Pada Bayi Dengan Makanan Ini
3. Menjalin kedekatan emosi
Melalui Floor Time diharapkan tercipta kedekatan emosi antara orangtua dan anak.
Sebab Floor Time dapat menjadi wadah untuk orangtua maupun anak dalam mencurahkan perasaan maupun gagasannya.
4. Menciptakan komunikasi terbuka
Dalam Floor Time terjadi komunikasi terbuka, di mana hal ini dapat membuat komunikasi antara orangtua dan anak dapat berkembang dengan baik.
Keterbukaan komunikasi ini pun dapat memberikan stimulasi pada anak untuk mengembangkan kemampuan verbalnya.
BACA JUGA: Ini Risiko Penyakit Pada Bayi yang Lahir dari Ibu Golongan Darah O