Nakita.id - Memiliki badan langsing dan ideal menjadi impian bagi banyak kaum perempuan.
Terlebih bagi banyak ibu yang merasa mengalami perubahan bentuk badan setelah melahirkan anak.
Beragam cara telah dilakukan untuk membuat tubuh menjadi ramping.
Mulai dari mengatur pola makan hingga melakukan banyak aktivitas olahraga, semua dilakukan demi memiliki tubuh langsing.
BACA JUGA: Dulu Diejek, Begini Wajah Adik Song Joong Ki Sekarang, Makin Cantik!
Nah, salah satu cara yang mungkin bisa Moms tiru untuk menurunkan berat badan adalah berkuda.
Cara ini nampaknya cukup ampuh karena telah dibuktikan oleh beberapa artis Korea ini.
Berkuda memang dikenal sebagai olahraga yang menggunakan semua otot tubuh untuk keseimbangan dan membentuk postur.
Dengan berkuda, deretan artis cantik ini bisa memangkas beberapa kilogram berat badan mereka.
BACA JUGA: Ini Deretan Orang Korea yang Betah Berkarir di Indonesia, Siapa Saja?
1. Hwang Jung Eum
Kemampuan akting dari aktris Hwang Jung Eum memang tak perlu diragukan lagi.
Menikah dengan pemain golf Lee Young Don pada 2016, Jung Eum telah dikaruniai seorang anak.
Melalui berkuda, Jung Eum dengan mudah bisa mengembalikan bentuk tubuhnya menjadi langsing kembali.
2. Goo Hara
Tak hanya pandai bernyanyi dan menari, Goo Hara juga dikenal sebagai penunggang kuda yang andal.
BACA JUGA: Lahir Penuh Tahi Lalat di Tubuh, Setelah Dirias Wajahnya Mengagumkan
Melalui akun Instagram pribadinya, Hara kerap menunjukkan kemampuannya dalam berkuda.
3. Yuri Girls' Generation
Anggota girl group SNSD ini juga dikenal sebagai penunggang kuda yang andal.
Selain berenang, Yuri menjaga bentuk badannya tetap langsing dengan berkuda.
Berkuda bahkan menjadi salah satu hobi favoritnya.
4. Seohyun Girls' Generation
Anggota termuda dari girl group SNSD ini juga gemar berkuda.
Dalam beberapa unggahan di akun Instagram pribadinya, Seohyun nampak giat berlatih berkuda dan bahkan mempersiapkan diri untuk pertandingan.
BACA JUGA: Hati-hati, Ada Bahaya Serius Di Balik Lucunya Mainan Bebek Karet
Dari tubuhnya yang langsing, kegiatan berkuda membuktikan, olahraga ini baik untuk pembentukan tubuh.
5. Kahi
Dalam sebuah program televisi, aktris ini menyebutkan bahwa menunggang kuda adalah bagaimana ia menjaga tubuhnya tampak sangat ramping dan sehat.
BACA JUGA: Bukan Selebriti, Lihat! 3 Perempuan ini Terkenal Mirip Artis Korea
Ia pun memamerkan kemampuan berkudanya yang terlihat sangat ahli.
Ibu beranak satu ini pun membuktikan bahwa berkuda mampu mengembalikan bentuk badannya.