Nakita.id - Gigi adalah organ tubuh vital. Moms tentu akan merasa tidak nyaman jika terjadi gangguan pada gigi.
Gusi membengkak, berlubang dan gigi yang sensitif akan membuat aktivitas sehari-hari terganggu.
Meskipun kelihatannya kuat, gigi menjadi organ tubuh rapuh karena ia tak bisa memperbaiki diri secara alami.
BACA JUGA: 4 Fakta Menarik Yang Harus Moms Ketahui Tentang Gigi Si Kecil
Namun, tak banyak orang yang menyadari kerusakan gigi bisa saja disebabkan oleh kebiasaan sepele yang sering dilakukan setiap hari seperti berikut ini.
Sering minum air panas dan air dingin
Minuman yang terlalu panas atau dingin akan merusak gigi.
Salah satu tanda gigi yang sensitif adalah terasa ngilu ketika meminum air panas atau air dingin.
Jika sudah demikian, ada baiknya Moms mulai membatasi mengonsumsi minuman yang terlalu panas atau dingin dan memilih air minum bersuhu normal agar tidak merusak gigi secara perlahan.
BACA JUGA: Antara Air Dingin Vs Air Hangat, Mana yang Lebih Baik Untuk Diminum?
Mengunyah es batu
Tak bisa dipungkiri, banyak sekali orang yang gemar mengunyah es batu karena menyegarkan.