Dads biasanya menetapkan aturan harus ada jam tidur siang.
Sore hari baru boleh main.
Malam belajar dan tidur malam tak boleh larut.
Sebaliknya, Moms tak keberatan jika anak terus bermain seusai sekolah.
Bila memang anak tidak mengantuk mengapa harus dipaksa tidur?
Untuk tidur malam, Moms pun membebaskan asal anak tetap harus bangun pagi agar tak kesiangan masuk sekolah.
BACA JUGA: Hah! Tidur Siang Meningkatkan Risiko Kematian Lebih? Ini Faktanya
Lalu bagaimana solusinya?
Aturan jam tidur siang tetap harus ada.
Pada saat itu anak memang tak boleh bermain.
Kalau ia tidak mengantuk, juga tak apa-apa asalkan tetap berada di kamarnya.
Lakukan aktivitas lain, seperti baca buku sekadar rebahan.