Nakita.id - Moms, sering kali muncul pertanyaan mengenai boleh tidaknya anak mengonsumsi teh.
Hal ini disebabkan karena kandungan tanin dan kafein di dalam teh yang cukup tinggi.
Kelebihan konsumsi tanin dalam jumlah tertentu dapat menyebabkan gangguan penyerapan zat besi dan kalsium dalam usus.
Adapun kelebihan kafein dapat memicu sejumlah penyakit, seperti sakit kepala, gangguan tidur, dan bahkan peningkatakan denyut jantung serta tekanan darah.
BACA JUGA: Cuci Piring Sendiri Bisa Pengaruhi Konflik Rumah Tangga, Mulai Ubah Kebiasaan Ini Moms!
Namun jangan khawatir Moms, secara umum sebetulnya teh tidak berbahaya bagi anak bila tidak dikonsumsi secara berlebihan.
Konsumsi teh juga tidak berbahaya selama Moms memerhatikan kepekatan, jenis teh, dan waktu pemberiannya.
Misalnya, memberikannya pada saat jam waktu makan dan jam waktu tidur.
Bahkan, dilansir dari momjunction.com, ada beberapa manfaat tak terduga yang dapat diberikan teh untuk kesehatan anak.