Nakita.id - Sebagian besar orang tentu mengetahui Ai Syarif.
Sosoknya sudah 20 tahun malang melintang di dunia fashion, Ai merasa koleksi pakaian pria di Indonesia masih amat terbatas dan kurang dieksplorasi.
Untuk itulah ia menghadirkan merk sendiri, yaitu Ai Syarif 1965 yang menonjolkan motif tradisional Indonesia.
Dengan kesibukannya di dunia fashion, tak banyak yang mengira bahwa usia Ai Syarif sudah 52 tahun!
BACA JUGA: Lagi, Desainer Muda Indonesia Akan Tampil di Ajang Fashion Korea
Namun, di usia yang tak lagi muda ia tetap terlihat bugar dan awet muda. Apa ya rahasianya?
"Kalau ada yang nanya gimana sih tips supaya penampilan kita selalu kelihatan awet muda? Awet muda itu sebenarnya nggak hanya berasal dari fashion tetapi dari diri kita sendiri," katanya ketika wawancara eksklusif dengan Nakita.id.
Salah satunya dengan mengubah mindset bahwa orang yang sudah berusia tua sebaiknya tidak banyak beraktivitas.
"Jangan berpikir bahwa kalau sudah memasuki usia nggak muda lagi seperti saya ini, maka kita nggak perlu aktif lagi dan melakukan aktivitas apapun atau pensiun.
BACA JUGA: Hasil Penelitian: Tak Aktif di Facebook Bisa Kurangi Stres!
Di usia saya yang sudah memasuki kepala 5 begini saya justru terus olahraga, enggak bisa diam dan selalu aktif itulah yang membuat saya bahagia dan terlihat lebih dinamis", jelas pria yang menggemari koleksi Dolce & Gabbana ini.
Selain itu, Ai juga menekankan pentingnya mengisi pikiran dengan hal-hal yang positif agar bisa menjalani kehidupan dengan bahagia.
"Saya selalu berpikir positif supaya memiliki energi baru. Selain itu saya senang traveling, dari sanalah saya mendapat inspirasi baru," ujarnya.
Ditambahkan Ai, bersyukur atas pemberian Tuhan juga menjadi kunci vital agar selalu ikhlas dan bahagia menjalani kehidupan.
BACA JUGA: 3 Alasan Mengapa Ibu Perlu Bersyukur Punya Anak yang Tidak Bisa Diam
Disamping itu, Ai juga mengungkap bahwa kebahagiaan dan awet muda juga bisa tersirat dari rutinitas di pagi hari.
"Usahakan selalu bangun pagi dengan perasaan bahagia, karena itu akan berpengaruh sama mood kita sepanjang hari.
Kalaupun lagi ada masalah dan kita nggak bagus mood nya, upayakan jangan berlarut-larut supaya bisa selalu bahagia dan aura positiif terpancar", jelasnya.
Nah Dads, tertarik untuk mengikuti resep awet muda ala Ai Syarif? Sederhana dan bisa dipraktikkan setiap hari!