Nakita.id - Siapa yang tak kenal dengan penyanyi dangdut Iis Dahlia?
Selain dikenal sebagai penyanyi dangdut senior yang sudah sering wara-wiri di layar kaca, Iis juga sukses melebarkan sayapnya ke dunia seni peran.
Kesuksesan Iis di dunia hiburan Tanah Air semakin mantap ketika setiap album yang ia telurkan selalu laris manis di pasaran.
Baca Juga : HS, Tersangka Pembunuhan Satu Keluarga di Bekasi Tertangkap, Ternyata Keluarganya Sendiri
Meskipun sudah hampir memasuki usia setengah abad, perempuan kelahiran Indramayu, Jawa Barat ini masih terlihat bak gadis muda.
Padahal, ibu dari Devano Danendra ini sudah genap berusia 46 tahun pada bulan Mei 2018 lalu.
Ya, tidak bisa dipungkiri salah satu rahasia untuk bisa eksis di dunia hiburan adalah dengan memiliki paras yang rupawan dan enak dipandang.
Baca Juga : Mulan Jameela Diterawang, Roy Kiyoshi Sebut Auranya Penuh Kegelapan!
Iis mengaku gencar menjaga pola hidupnya agar fisik dan penampilannya tetap prima.
Dilansir dari Kompas.com, istri dari Satrio Dewandono ini membocorkan rahasianya agar tetap bisa tampil awet muda.
"Tidur cukup sih kalau sekarang, umur segini tidur cukup, karena kalau enggak cukup, kita lemas," ucap Iis saat ditemui usai tampil di salah satu acara stasiun televisi swasta di kawasan Mampang, Jakarta Selatan, Kamis (15/11/2018).
Baca Juga : Dulu Nanda Dibully Karena Bentuk Tubuhnya, Ini yang Diucapkan Suami Koreanya Kepada Haters Mereka
Selain istirahat dan tidur yang cukup, Iis mengatakan kalau berolahraga rutin serta menjaga pola makan juga menjadi salah satu faktor penting agar dirinya bisa terlihat awet muda dan tampil prima di setiap kesempatan.
"Terus olahraga, jaga makanan juga, sudah mulai kurang-kurangin nasi, sudah mulai nimbang-nimbang (berat badan), terus kalau umpamanya lewat dari 50 kg diet lagi," ungkap Iis.
Ibu dua anak tersebut menuturkan bahwa tampil cantik adalah sebuah keharusan dan usia tidak menjadi halangan baginya.
Baca Juga : Cucu Wiranto Meninggal Terpeleset, Ayahnya Ceritakan Kronologi dan Sudah Punya Firasat
Dilansir dari sebuah tayangan Youtube, Iis juga mengatakan bahwa usia boleh saja tua tapi jiwa tetap harus muda.
Selain mengatur pola makannya, Iis juga menghindari sejumlah hal yang bisa merusak kesegaran kulitnya.
"Hidup sehat, tidak merokok, tidak minum alkohol apalagi," tuturnya seperti dikutip dari saluran Youtube Falcon.
Baca Juga : Panas Ekstrem Membuat Seseorang Lebih Sulit Berpikir, Ini Sebabnya!
Selain hal-hal di atas, Iis juga mengatakan kalau dirinya rajin melakukan perawatan di klinik kecantikan.
"Ya pasti lah ya, takut ada kerutan di sini, menepos tapi aku ya berpikir kalau itu adalah proses alamiah," lanjut Iis.
Untuk memaksimalkan usahanya tersebut, Iis juga menekuni olahraga seperti lari, senam dan juga pilates.
Baca Juga : Berita Kesehatan Akurat: Sejumlah Pakar Rumuskan Cara Cegah Resistensi Antibiotik!
"Harus cantiklah kan cewek, kalau ganteng entar gue jadi laki," canda Iis menutup pembicaraan.