2. Olahraga
Para miliuner dan orang sukses lainnya selalu menyempatkan diri berolahraga. Hal itu selalu mereka sempatkan demi menjaga ketahanan tubuh.
Baca Juga : Kecil-kecil Pintar Yoga, Sejuta Manfaat Bila Si Kecil Menggemari Olahraga Ini
CEO Xerox Ursula Burns misalnya. Ia menjadwalkan sesi latihan pribadi selama satu jam pada pukul 06.00 pagi dua kali dalam satu minggu.
Pengusaha Gary Vaynerchuk memulai setiap hari dengan latihan kebugaran selama satu jam dengan sang pelatih.
Selain menjaga kebugaran, olahraga juga membantu otak agar tetap fokus.
3. Sarapan bersama keluarga
Sesibuk apa pun pekerjaan, orang yang sukses selalu bertemu dan berkomunikasi dengan keluarga. Salah satu contoh sederhana adalah sarapan bersama.
Baca Juga : Berita Kesehatan : Jalan Kaki Setelah Makan Cegah Diabetes, Cukup 15 Menit!
Meski itu sederhana, namun quality time bersama keluarga adalah hal penting. Bahkan, sejumlah orang sukses ada yang membantu anak-anak mereka menyiapkan sarapan hingga memasangkan seragam pada buah hati sebelum ke sekolah.