Nakita.id - Sebagian besar dari kita, pasti pernah memiliki pengalaman tidak menyenangkan dalam hidup.
Misalnya saja pengalaman saat dikecewakan oleh seseorang, ataupun kehilangan seseorang yang amat disayang.
Pengalaman yang tidak menyenangkan itu mungkin saja membuat seseoang merasa depresi dan stres berkepanjangan.
Tahukah Moms bila keadaan tersebut dapat menghilangkan ingatan kita akan sesuatu?
Ya, kehilangan ingatan pun tidak selalu karena penyakit seperti Alzheimer atau Demensia, ada faktor lain yang tidak permanen yang juga dapat menyebabkan kehilangan ingatan.
Baca Juga : Mungkinkah Seorang Wanita Hamil Karena Cairan Pra-ejakulasi?
Berikut adalah beberapa dari banyak alasan mengapa seseorang kehilangan ingatan.
1. Penyebab Emosional
Karena pikiran dan tubuh kita saling terhubung dan saling memengaruhi, emosi dan pikiran kita dapat memengaruhi otak kita.
Energi yang diperlukan untuk mengatasi perasaan atau tekanan hidup tertentu dapat menghalangi penyimpanan atau mengingat detail dan jadwal.
Seringkali, pemicu emosi kehilangan ingatan dapat ditingkatkan dengan dukungan, konseling, perubahan gaya hidup, dan bahkan hanya menyadari, dan membatasi paparan, hal-hal yang meningkatkan stres.
Baca Juga : Mengenali Gangguan Selective Mutism Alias Bisu Selektif Pada Anak