Nakita.id - Asupan buah dan sayur menjadi penting untuk diperhatikan oleh ibu hamil karena beragam manfaat yang bisa dirasakan.
Selain itu, kebutuhan zat gizi harian ibu hamil pun bertambah seiring dengan bertambahnya usia kehamilan Si Kecil.
Namun Moms, rupanya tak semua buah aman dikonsumsi saat kehamilan.
Baca Juga : Wajib Tahu, Ini 6 Penyebab Utama Keguguran yang Banyak Terjadi
Berbagai kandungan alaminya ternyata ada yang justru bisa membahayakan ibu hamil sehingga sebaiknya dihindari.
Beberapa buah tersebut antara lain:
1. Nanas
Mungkin Moms sering mendengar dari orangtua terdahulu bahwa seorang ibu hamil dilarang mengonsumsi nanas.
Baca Juga : Kampanye #1000HariPerlindungan Ingatkan Orangtua Akan Pentingnya Masa Emas Anak
Rupanya hal tersebut benar adanya berdasarkan banyak penelitian yang sudah dilakukan, Moms.