Nakita.id - Anak susah makan menjadi satu dari beberapa persoalan yang kerap dijumpai.
Moms bisa membantu Si Kecil belajar mengenai pentingnya makanan sehat dan alami dengan membuatnya menjadi sebuah kegiatan menyenangkan.
Baca Juga : Trik Simpan Buah dan Sayur di Kulkas Agar Tak Cepat Busuk, Nomor 6 Belum Banyak yang Tahu!
1. Latih kecepatan
Memperlambat laju mengunyah setidaknya 30 detik dari mulai gigitan hingga akhir gigitan memberi tubuh kesempatan untuk mengirim dan menerima sinyal kepenuhan setelah makan masuk dalam jumlah yang tepat.
Sehingga Si Kecil tidak merasa makan terlalu banyak.