4. Stres
Terdengar sepele, namun stres yang tidak ditangani juga berdampak menimbulkan masalah kesehatan serius Moms.
Faktanya, orang yang memiliki golongan darah A berisiko menderita stres.
Hal ini cukup beralasan, orang dengan golongan darah A lebih mungkin memproduksi kadar kortisol, yakni hormon penyebab stres dalam tubuh mereka.
Baca Juga : Berita Kesehatan : Manfaat Tes Darah, Dari Deteksi Kanker Hingga Prediksi Waktu Kematian
Saat kelenjar adrenal membuang kortisol tersebut dalam darah, maka pemilik golongan darah A akan lebih cepat merespon stres yang sehingga memungkinkan mereka merasa lebih cepat cemas.
Karenanya, sangat baik jika pemilik golongan darah A lebih rutin melakukan olahraga meditasi yang ampuh menurunkan stres misalnya Tai Chi dan yoga.
Karena itu, penting bagi kita dengan golongan darah apapun selalu menerapkan pola hidup sehat untuk menghindari penyakit berbahaya.(*)