Ketahui Manfaat dan Efek Samping Ibu Hamil Konsumsi Buah Rambutan

By Finna Prima Handayani, Kamis, 6 Desember 2018 | 17:55 WIB
Manfaat konsumsi rambutan untuk ibu hamil (freepik)

1. Mengurangi rasa mual dan pusing

Untuk beberapa ibu hamil mengalami mual dan pusing, yang mana ini dapat dicegah dengan rasa manis dari rambutan.

2. Sumber zat besi

Rambutan menjadi sumber zat besi yang sangat baik, karena buah ini termasuk makanan ringan yang bagus untuk menjaga kadar hemoglobin pada ibu hamil.

Ibu hamil pun perlu mencukup asupan zat besi karena bisa membantu mengurangi kelelahan.

Baca Juga : #WelcomeMyLovelyBaby: Waspada! Kenali Penyakit Kuning pada Bayi Baru Lahir dan Cara Mengatasinya