Oatmeal
Oatmeal membantu tubuh memproduksi peredam stres yang dikenal sebagai serotonin, yang jika dikonsumsi dalam porsi cukup dapat mendorong gairah seksual.
Tetapi Dr. Richard mengatakan makan beberapa mangkuk oatmeal sekaligus memiliki efek sebaliknya, menurunkan hasrat seksual.
Sekali lagi, Dads bisa menggantinya dengan mengonsumsi telur.
Baca Juga : Krisdayanti Pamer Foto dengan Mantan Istri Raul Lemos, Penampilannya Tuai Pujian
Mengonsumsi buah setelah makan
Mengonsumsi buah setelah makan malam ternyata tidak dianjurkan untuk Dads yang berencana menghabiskan malam yang panas bersama Moms.
Buah-buahan dicerna sangat cepat ketika tidak ada makanan yang lambat untuk dicerna.
Waktu jeda ini dapat menyebabkan masalah perut, seperti kembung, kram dan masalah usus.
Minuman energi
Meskipun minuman energi tampak seperti penyelamat stamina, dosis besar gula dan kafein hanya berlangsung sementara.
Dads akan merasa cepat lelah sehingga hubungan yang diharapkan bisa lama malah justru hanya terjadi sebentar.
Terlalu banyak gula juga dapat menurunkan kadar testosteron dan merusak libido.
Baca Juga : Curiga Pasangan Selingkuh? Begini Cara Mendeteksinya Menurut Sains, Cukup Lihat Jari Tangan!