Nakita.id - Bagi kebanyakan orang, rasanya sulit untuk tidak mengonsumsi karbohidrat.
Misalnya ketika bepergian ke luar negeri, banyak orang Indonesia yang merasa belum afdol jika belum makan nasi.
Namun, bagaimana jika ada seseorang yang mencoba untuk tidak makan karbo selama 2 minggu?
Ini termasuk bentuk karbohidrat lain seperti kentang, roti, pasta.
Adalah Brittany Anas, kontributor untuk situs Women's Health Magazine, yang mencoba hal ini.
Baca Juga : Usia 53 Tapi Badan Masih Berotot dan Bugar, 5 Makanan Ini Jadi Rahasia Aktor Shah Rukh Khan
"Saya bertanya-tanya apakah tak makan roti dan karbohidrat lain di malam hari bisa membantu skala timbangan saya menuju ke arah yang benar.
Inilah yang terjadi," tulisnya.