Berikut 5 manfaat bersendawa setelah makan :
1. Meredakan ketidaknyamanan
Salah satu alasan Moms harus bersendawa setelah makan adalah karena membantu menghilangkan ketidaknyamanan.
Moms harus membiarkan karbon dioksida dari perut Moms untuk menghindari segala bentuk perut kembung dan nyeri dada.
Bersendawa akan mencegah ketidaknyamanan ini.
Baca Juga : Jangan Lagi Melakukan 7 Kebiasaan Ini Setelah Makan, Berbahaya!
2. Mencegah akumulasi gas
Jika Moms mengonsumsi makanan mengandung gas seperti kacang dan brokoli, Moms perlu mendorong keluar kelebihan gas dari perut Moms dengan bersendawa atau melepaskannya.
Jika Moms memilih bersendawa setelah makan, ini akan mencegah akumulasi gas yang akhirnya membantu Moms untuk tetap energik.