Kaya vitamin C
Rambutan merupakan buah dengan kandungan vitamin C yang tinggi. Konsumsi sekitar 10-12 buah rambutan dapat memberikan tubuh 75-90 mg asam askorbat.
Nutrisi ini penting untuk mencegah kerusakan sel dan meningkatkan asimilasi zat besi dalam tubuh.
Baca Juga : Berita Kesehatan: Perlu Dipahami, Beda Istilah 'Akut' dan 'Kronis' Pada Penyakit
Meningkatkan kualitas sperma
Kandungan vitamin C yang tinggi pada rambutan meningkatkan kesehatan sperma pria.
Baca Juga : Berita Kesehatan Wanita: Bayi Pertama Dari Transplatasi Rahim Donor Mati, Berhasil Dilahirkan di Brasil
Mencegah kanker
Rambutan mengandung sebuah zat antioksidan yang disebut dengan flavonoid. Zat ini bermanfaat untuk menurunkan kadar kolesterol serta memiliki sifat antikanker. (*)