Nakita.id - Madu digunakan untuk kesehatan karena sifat antioksidan, antibakteri, dan anti-jamur, serta efek anti-inflamasi pada masalah pernapasan.
Susu, di sisi lain, telah dipuji karena kandungan vitamin dan mineral, termasuk vitamin A, vitamin B, dan vitamin D, kalsium, protein hewani, dan asam laktat.
Jika kedua hal ini digabungkan, menghasilkan beberapa manfaat yang unik dan diinginkan.
Baca Juga : Rutin Minum Rebusan Daun Salam dan Kayu Manis, Ini 5 Manfaat yang Dirasakan!
Mencegah insomnia
Madu dan susu secara tradisional telah digunakan sebagai obat untuk insomnia dan sulit tidur.
Dikonsumsi secara sendiri,keduanya efektif, tetapi efeknya diperkuat ketika diminum bersama.