1. Meningkatkan energi
Karena kadar gula dalam bubble tea, di samping kafein yang ditemukan dalam teh hitam, putih atau hijau, minuman Taiwan yang populer ini dapat memberikan dorongan besar dalam energi.
Meskipun Moms jangan sampai berlebihan mengonsumsi minuman ini, mengingat jumlah kalori dan gulanya yang tinggi.
Moms bisa memilih opsi yang lebih sehat dengan sedikit gula yang masih dapat memberikan dorongan untuk metabolisme tubuh.
2. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Teh hijau, salah satu rasa paling populer, mengandung berbagai antioksidan seperti katekin dan polifenol, yang semuanya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan mencegah stres oksidatif.
Baca Juga : Freddie Mercury Meninggal Karena AIDS, Penting Tahu Cara Mencegahnya dengan Metode Ini
Selain itu, jika Moms memilih buah-buahan segar dalam teh seperti mangga, stroberi atau kiwi, Moms juga akan mendapatkan dosis vitamin C.
Ini berarti lebih banyak dorongan untuk sistem kekebalan tubuh.