Nakita.id - Moms, tahukah manfaat minum air rebusan daun salam?
Manfaat minum air rebusan daun salam mungkin memang masih asing di telinga.
Sehingga belum banyak yang tahu mengenai manfaat minum air rebusan daun salam.
Baca Juga : Manfaat Minum Air Rebusan Daun Salam 2 Kali Sehari, Tubuh Akan Merasakan 8 Khasiat Ini
Ternyata manfaat minum rabusan daun salam sangat mujarab lho Moms khasiatnya pada tubuh.
Pasalnya daun salam tinggi akan kandungan vitamin C dan A, serta asam folat.
Selain itu, daun salam juga mengandung berbagai mineral seperti tembaga, selenium, besi, seng, mangan, magnesium, potasium dan kalsium.
Baca Juga : Rutin Minum Rebusan Daun Salam dan Kayu Manis, Ini 5 Manfaat yang Dirasakan!
Lalu bagaimana cara membuat rebusan air daun salam?
Moms cukup merebus 3 gelas air dan menambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya.
Rebus hingga air menguap dan hanya menyisakan segelas air daun salam.
Baca Juga : 4 Resep Daun Salam untuk Kesehatan Rambut, Bisa Cegah Ketombe dan Basmi Kutu!