Nakita.id - Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), laporan kasus tiga penyakit menular seksual umum; klamidia, gonore dan sifilis, telah meningkat.
Penyakit ini menyerang orang-orang muda, terutama perempuan, lebih dari siapa pun.
Kasus sifilis naik 15,1% antara 2013 dan 2015, dan kasus gonore dan klamidia masing-masing naik sebesar 5,1% dan 2,8%.
Meski pria dan perempuan sama-sama berisiko, konsekuensinya dapat sangat mengerikan pada perempuan muda.
Baca Juga : Freddie Mercury Meninggal Karena AIDS, Penting Tahu Cara Mencegahnya dengan Metode Ini
"Wanita dapat mengalami infeksi selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun tanpa pernah menyadarinya," kata Carol Grim, penyedia virtual One Medical.
"Ini bisa menempatkan mereka pada risiko penyakit radang panggul (PID) dan yang dapat menyebabkan jaringan parut rahim dan masalah kesuburan," tambahnya.
Berikut tiga cara terbaik untuk menghindari penyakit menular seksual (PMS):
1. Gunakan kondom, bahkan selama oral seks
"Ketika saya bertanya kepada pasien apakah mereka menggunakan kondom selama seks oral, mereka memandang saya seolah-olah saya memiliki tiga kepala!" kata Sarah Vensel, asisten dokter di San Francisco.
"Tidak ada yang pernah berpikir tentang hal itu atau benar-benar menyadari bahwa mereka sebenarnya dapat menyebarkan PMS seperti itu."
Satu studi dari University of Pittsburgh Medical Center menemukan bahwa perempuan yang melakukan oral seks hampir 10 kali lebih mungkin tertular herpes daripada perempuan yang sama sekali tidak aktif secara seksual.
"Tanpa diragukan, kondom adalah bentuk terbaik - dan satu-satunya - perlindungan terhadap IMS dan HIV / AIDS untuk orang yang aktif secara seksual," kata Logan Levkoff, seorang seksolog di acara televisi Married at First Sight.
2. Ketahui seberapa sering perlu dilakukan tes
Pahami persis tes jenis apa yang didapatkan dan seberapa sering untuk melakukan tes tersebut.
Baca Juga : 5 Makanan yang Dapat Menurunkan Hasrat Berhubungan Intim, Hindari!
"Jika seseorang berisiko tinggi, yang berarti mereka memiliki banyak pasangan, tidak konsisten dengan penggunaan kondom, pengguna narkoba, atau pernah melakukan kontak dengan pekerja seks, maka mereka harus diskrining setiap tiga bulan sekali," kata Grim.
"Kalau tidak, semua orang pasti harus diskrining sebelum setiap hubungan baru."
Frekuensi skrining dapat bervariasi tergantung pada usia, apakah memiliki gejala atau infeksi sebelumnya, atau tergantung dari faktor lain.
3. Berkomunikasi secara terbuka
Memiliki dialog yang jujur dan terbuka dengan pasangan adalah salah satu taruhan terbaik untuk tetap aman.
Baca Juga : Tingkatkan Gairah Seksual Saat Intim dengan Pasangan Lewat 7 Cara Ini!
Mulailah percakapan di luar kamar tidur dan sertakan informasi tentang praktik seksual, pengujian, dan hasil yang lalu.
Komunikasi juga sama pentingnya di kantor dokter.
"Jangan malu atau khawatir tentang penilaian apa pun," kata Grim.
"Anggaplah ujian fisik Anda sebagai kesempatan bagus untuk berbicara tentang gaya hidup Anda dan rencanakan perawatan Anda," tambahnya.