Rupanya, mereka rata-rata kehilangan berat badan 3 kg lho Moms.
Menakjubkan bukan?
Baca Juga : Menikah dan Dipisahkan di Pantai, Ifan Ungkap Dekorasi Pernikahannya dengan Dylan yang Tinggal Memori
Menurut Webmd, intermittent fasting diet merupakan salah satu metode diet yang cukup efisien lho Moms.
Moms hanya perlu berpuasa makan di jam-jam tertentu.
Selebihnya Moms, dapat memakan apapun yang Moms suka, namun masih dalam kalori yang tidak berlebihan ya.
Baca Juga : Inilah Manfaat Jika Orangtua Sering Ikut Bermain Bersama Si Kecil
Tertarik dengan diet ini kah Moms?
Boleh sekali-kali diterapkan, selamat mencoba ya Moms!