Berita Kesehatan Wanita: Daftar Makanan yang Baiknya Dihindari Saat Hamil!

By Nia Lara Sari, Senin, 31 Desember 2018 | 08:06 WIB
Berita Kesehatan Wanita: Daftar Makanan yang Baiknya Dihindari Saat Hamil! (iStock)

Beberapa ibu hamil menginginkan konsumsi makanan pedas, bahkan junk food.

Namun apakah makanan di atas boleh dikonsumsi selama kehamilan ya Moms

Ibu hamil yang memiliki riwayat keguguran memang harus pantang makan pedas, karena makanan pedas akan merangsang rasa mulas.

Baca Juga : Dian Pramana Poetra Derita Kanker Darah, ini 5 Bahan Alami yang Dapat Mencegahnya!

Gejala mulas ini akan menimbulkan kontraksi di dalam rahim, hingga risiko keguguran bisa meningkat.

Selain itu, ibu hamil yang rutin mengonsumsi junk food dalam porsi banyak selama hamil memiliki kemungkinan melahirkan anak dengan kecenderungan berat badan berlebih.

Jadi konsumsi junk food dan makanan pedas saat kehamilan baiknya dihindari.

Penting juga untuk menghindari penyakit yang ditularkan melalui makanan.

Penyakit tersebut seperti listeriosis dan  toksoplasmosis, yang dapat menyebabkan cacat lahir atau keguguran. Makanan yang harus dihindari untuk menghindari penyakit tersebut termasuk: