Nakita.id - Susu kedelai menjadi makanan andalan yang memberikan manfaat kesehatan.
Kedelai juga menjadi alternatif hebat bagi orang yang tidak toleran laktosa dan vegan.
Ini karena kedelai punya sumber protein yang kaya yang diperlukan untuk kulit mengilap, menjadi rahasia rambut yang indah dan otot yang kuat.
Tak hanya menyehatkan tubuh, berikut manfaat kedelai untuk kecantikan.
Baca Juga : Rutin Minum Air Kunyit dan Lada Hitam Seminggu, Khasiatnya Tak Terduga!
1. Rambut
Susu kedelai mengandung protein, zat besi, kalsium, serat, asam folat, vitamin B dan kalium yang semuanya penting untuk kepentingan kesehatan rambut.
Ini adalah minuman yang baik jika Moms sedang berhadapan dengan masalah rambut rontok.
Protein, zat besi dan kalsiumnya membuat rambut lebih kuat, sementara vitamin B-nya menambah kilap rambut.
Oleskan ujung rambut dengan susu kedelai setelah mencuci rambut untuk merawatnya.