Bagi Moms menyusui pilihan antara tidur bersama dengan bayi atau terpisah ternyata bisa berpengaruh terhadap kemungkinan stress yang dihadapi.
Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!
Sebab, pilihan tidur ini akan berdampak pada ritme produksi hormone kortisol, yaitu hormon yang berkaitan dengan stress.
Menurut studi di Clinical Pediatrics (Mei 2016), semakin dekat jarak antara Moms menyusui dan bayinya saat tidur, semakin meningkat angka kesuksesan menyusui.
Selain itu, studi ini juga menemukan bahwa kebiasaan Moms tidur bersama bayi cenderung menghasilkan ritme hormon kortisol harian yang mengindikasikan minimnya stres.
Percaya Diri Tinggi
Bagi Moms yang baru memiliki anak pertama, keberhasilan menyusui sangat dipengaruhi oleh kepercayaan diri.
Menurut para ahli dari Denison University, Ohio, Amerika Serikat, tingginya kepercayaan diri utnuk menyusui pada hari ke-2 pascamelahirkan berkaitan dengan penyesuaian emosional yang positif pada Moms yang baru pertama melahirkan.