Nakita.id - Sarapan adalah salah satu asupan terpenting bagi tubuh untuk bisa memulai hari dengan maksimal.
Makan di pagi hari merupakan bahan utama untuk mengembalikan energi kita setelah semalaman tak mendapat pasokan karena tertidur. Nah karena pentingnya fungsi sarapan ini, kita harus memastikan keluarga di rumah mendapatkan sarapan bergizi setiap harinya, terutama si buah hati.
Anak perlu energi dari sarapan untuk bisa fokus belajar di sekolah dan punya energi untuk bermain dengan teman-temannya. Membuat sarapan yang berkualitas tak harus susah dan memakan waktu lama kok.
Dalam 30 menit saja, kita sudah bisa membuat 5 resep sarapan praktis favorit anak, seperti yang berikut ini.
1. Banana Pancake
Pancake sudah pasti disukai anak-anak.
Rasanya manis dan bentuknya juga cantik sehingga anak jadi semangat memakannya.
Nah agar pancake semakin sehat, coba tambahkan buah pisang ke dalam adonannya.
Pisang bisa menjadi bahan pemanis alami yang baik untuk mengawali hari.
Yuk contek resep Mini Banana Pancake yang satu ini.
2. Sandwich Sukiyaki Mayo
Menu keren yang satu ini bisa kita buat dalam waktu 30 menit saja loh. Sandwich Sukiyaki Mayo ini juga termasuk menu fleksibel yang bisa kita jadikan sarapan maupun bekal ke sekolah atau kantor. Bahan-bahannya mudah didapat, rasanya pun dijamin lezat. Jangankan anak-anak, orang dewasa juga pasti jatuh cinta