Nakita.id - Sarapan adalah salah satu asupan terpenting bagi tubuh untuk bisa memulai hari dengan maksimal.
Makan di pagi hari merupakan bahan utama untuk mengembalikan energi kita setelah semalaman tak mendapat pasokan karena tertidur.
Nah karena pentingnya fungsi sarapan ini, kita harus memastikan keluarga di rumah mendapatkan sarapan bergizi setiap harinya, terutama si buah hati.
Anak perlu energi dari sarapan untuk bisa fokus belajar di sekolah dan punya energi untuk bermain dengan teman-temannya.
Membuat sarapan yang berkualitas tak harus susah dan memakan waktu lama kok.
Dalam 30 menit saja, kita sudah bisa membuat 5 resep sarapan praktis favorit anak, seperti yang berikut ini.
1. Banana Pancake
Pancake sudah pasti disukai anak-anak.
Rasanya manis dan bentuknya juga cantik sehingga anak jadi semangat memakannya.
Nah agar pancake semakin sehat, coba tambahkan buah pisang ke dalam adonannya.
Pisang bisa menjadi bahan pemanis alami yang baik untuk mengawali hari.
Yuk contek resep Mini Banana Pancake yang satu ini.
2. Sandwich Sukiyaki Mayo
Menu keren yang satu ini bisa kita buat dalam waktu 30 menit saja loh. Sandwich Sukiyaki Mayo ini juga termasuk menu fleksibel yang bisa kita jadikan sarapan maupun bekal ke sekolah atau kantor. Bahan-bahannya mudah didapat, rasanya pun dijamin lezat. Jangankan anak-anak, orang dewasa juga pasti jatuh cinta
3. Nasi Goreng Bungkus Telur
Bentuknya yang cantik pasti membuat nasi anak-anak jadi semangat menghabiskan sarapannya. Nasi Goreng Bungkus Telur ini dijamin juga punya rasa yang lezat dan nutrisi yang lengkap. Sarapan ini juga mengenyangkan dan membuat anak bisa beraktifitas tanpa kelaparan sampai jam makan siang.
4. Mi Goreng Jawa
Satu lagi menu lezat yang bisa kita buat dalam waktu 30 menit. Tinggal cemplung semua bahan dalam wajan dan jadilah Mie Goreng Jawa yang dari tampilannya saja sudah kelihatan lezat ini. Resepnya super mudah dibuat dan bahannya juga mudah didapat. Pasti sarapan jadi lebih menyenangkan.
5. Roti Bakar Cokelat Koko Krunch
Resep yang satu ini bukan hanya kelihatan praktis tapi memang sangat praktis.
Resepnya memang sederhana tapi rasanya pasti disuka anak-anak.
Siapa yang bisa menolak kelezatan roti dengan selai cokelat dan koko krunch favorit anak? Yuk segera bikin resep Roti Bakar Cokelat Koko Krunch di rumah.
Artikel ini didukung oleh sajiansedap.grid.id
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
| Penulis | : | Saeful Imam |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR