Nakita.id - Mungkin Moms dan pasangan menganggap bahwa pertengkaran hebat dalam sebuah hubungan biasanya dipicu oleh konflik besar.
Namun, masalah kecil dalam hubungan pun dapat memisahkan Moms dan pasangan.
Bahkan bisa jadi jika dipicu oleh masalah kecil seperti kebiasaan yang buruk.
Dalam satu kondisi, Moms atau pasangan malah membiarkan perasaan tidak puas, yang kemudian menumpuk hingga akhirnya salah satu mengajukan untuk berpisah.
Baca Juga : 4 Penyebab Perut Buncit dari Kebiasaan yang Bisa Jadi Tak Moms Sadari
Berikut kebiasaan kecil yang buruk dan bisa membuat hubungan rumah tangga retak.
1. Menyela
Menyela atau melakukan interupsi itu kasar dan tidak sopan.
Satu studi penelitian bahkan menyamakannya dengan mengerahkan kekuatan atas orang lain, yang merusak keintiman.
Baca Juga : 7 Manfaat Kesehatan Tak Terduga Daun Salam, Lebih dari Bumbu Dapur!
Apa yang harus dilakukan?
2 hingga 3 kali seminggu, ajak pasangan untuk duduk dan berbicara tentang apa yang penting baginya pada saat tertentu.
Kemudian, atur timer di ponsel selama 5 menit, mendengarkan dengan seksama dan tidak mengucapkan sepatah kata pun.
2. Memutar mata
Memutar mata, atau eye-rolling juga masuk dalam kebiasaan yang tidak sopan.
Gerakan mata kecil itu memberitahukan sikap meremehkan yang mengikis kepercayaan.
Apa yang harus dilakukan?
Moms bisa meminta tolong pasangan untuk membantu menghentikan kebiasaan itu.
Itu membuat Moms lebih sadar akan apa yang telah dilakukan, yang bisa mengurangi frekuensi, dan memberi kesempatan untuk meminta maaf.
3. Tidak rapi
Sebagian dari Moms lebih berantakan daripada yang lain.
Menerima perbedaan-perbedaan dapat mengurangi kebencian.
Namun, jika tahu pasangan akan marah ketika meletakkan handuk basah di lantai kamar mandi, atau kebiasaan lain yang membuat pasangan mengamuk, dan Moms tidak ada usaha mengubahnya, itu menimbulkan kemarahan dan jarak.
Apa yang harus dilakukan?
Mintalah pasangan untuk menulis tiga hal tentang kerapian, lalu pilih salah satu yang terasa paling tidak mengganggu kebiasaan yang berantakan.
Baca Juga : Fakta Aneh Bayi Baru Lahir Ini Tak Pernah Diungkapkan Dokter!
4. Mempermasalahkan hal sepele
Ada lebih dari satu cara yang tepat untuk mencuci piring, mengganti popok bayi, atau membereskan rumah.
Tetapi ada beberapa orang yang terbiasa melakukan koreksi bahkan ke detail kecil.
Apa yang perlu dilakukan?
Ketika Moms merasakan dorongan untuk mengingatkan pasangan akan detail kecil, tarik napas dalam-dalam, dan jangan mengatakan sepatah kata.