3. Menjaga kesehatan
Jangan menunda-nunda untuk berolahraga atau memperbaiki pola makan, terutama pada usia 30 tahun.
Cara Moms memelihara tubuh akan terus terakumulasi, jika Moms tak menjaga kesehatan dengan baik maka suatu hari tubuh pun akan tumbang.
Mungkin tak dalam waktu dekat, tetapi bisa terjadi 10 tahun mendatang.
Dari respon pembacanya, Manson menemukan cukup banyak yang menyesal tidak mengurus tubuh dengan baik pada usia 30an.
Akibatnya mereka kini mengalami berbagai masalah kesehatan.