Tampil Cantik dan Awet Muda Tanpa Operasi Plastik, Ternyata Mudah Moms

By Ine Yulita Sari, Jumat, 1 Februari 2019 | 13:03 WIB
Diet awet muda yang menghindarkan Moms dari penuaan dan bahkan bisa turunkan berat badan (pexels.com/bruce mars)

Kemana pun kita pergi beraktivitas, pastikan selalu memakai sunscreen atau tabir surya yang memiliki sun protection factor (SPF) minimal SPF 15.

Gunakan terutama pada bagian wajah dan tangan karena merupakan bagian paling rentan terhadap sinar matahari.

Baca Juga : Kunci Panjang Umur, Ikuti 6 Langkah Sederhana Pola Hidup Sehat Ini!

2. Hindari melakukan ekspresi wajah berulang

Ketika Moms membuat ekspresi wajah seperti mengerutkan dahi, menyipitkan mata, atau cemberut, otot di bawah kulit berkontraksi.

Apabila Moms sering melakukan kontraksi otot ini berulang dan terus-menerus selama bertahun-tahun, akan terbentuk garis-garis permanen pada wajah lho.

Moms dapat menggunakan kacamata hitam untuk mencegah menyipitkan mata dari silaunya sinar matahari.

Selain itu, perbanyak senyum daripada cemberut atau mengerutkan dahi.