Tak Hanya Sehat, Konsumsi Ginseng Juga Baik untuk Turunkan Berat Badan

By Ine Yulita Sari, Senin, 4 Februari 2019 | 09:40 WIB
Manfaat ginseng (4kodiak)

Tak hanya itu, ginseng Korea ternyata juga banyak digunakan untuk menurunkan berat badan.

Temuan manfaat ginseng Korea yang satu ini diungkapkan oleh Dr. Robert B. Saper dari Harvard Medical School pada tahun 2004 silam.

Baca Juga : 4 Kombinasi Makanan Ini, Ternyata Memberikan Manfaat Ajaib untuk Tubuh

Menurutnya, konsumsi ginseng Korea dapat mempercepat metabolisme karbohidrat dalam tubuh.

Semakin cepat karbohidrat dicerna, maka kalori dalam tubuh akan semakin cepat dibakar dan akhirnya berat badan jadi lebih stabil.

Sejalan dengan itu, penelitian dalam Journal of Ginseng Research pun mengungkapkan hal yang sama.

Para ahli melibatkan 10 wanita dengan obesitas untuk rutin mengonsumsi ginseng Korea selama 8 minggu.