Nakita.id - Resep dan bahan MPASI 10 bulan sehat penting untuk Moms ketahui.
Mengetahui resep dan bahan MPASI 10 bulan sehat dapat membantu Moms menyiapkan makanan selain ASI untuk mencukupi kebutuhan gizi Si Kecil.
Lebih baik yang digunakan ialah bahan-bahan alami untuk menyiapkan resep dan bahan MPASI 10 bulan sehat.
Melansir Firstcry.com, MPASI untuk Si Kecil berusia 10 bulan bisa Moms buat dari bahan yang sederhana, mudah didapatkan, tapi kandungan gizinya termasuk tinggi.
Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Sehat: Bubur Salmon Tinggi Omega-3
Moms bisa memberikan MPASI untuk Si Kecil dari buah pir dan labu kuning.
Kedua buah ini tinggi kandungan nutrisinya lo, Moms.
Selain itu rasanya pun manis sehingga cocok untuk dikonsumsi oleh Si Kecil.
Pir merupakan buah kaya nutrisi yang dapat dikonsumsi Si Kecil sejak usia 6 bulan.
Kandungan serat pir yang tinggi dapat mencukupi kebutuhan asupan serat Si Kecil per harinya.
Selain itu pir penuh dengan kandungan antioksidan yang baik untuk melindungi Si Kecil dari ancaman radikal bebas.
Tingginya kandungan antioksidan dalam pir mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh Si Kecil pula lo, Moms.
Baca Juga : Resep dan Bahan MPASI 10 Bulan Sehat: Bubur Kembang Kol Kaya Gizi