Nakita.id - Rasanya tiap anak pernah mengalami masalah sulit makan.
Moms pasti pernah mengalami peristiwa itu dengan Si Kecil.
Umumnya diawali di usia ketika bayi seharusnya dikenalkan pada makanan tim padat (8 bulan) tetapi terlambat dikenalkan.
Baca Juga : Moms, Ini Pentingnya Menjaga Emosi Tetap Positif Selama Kehamilan
Padahal proses belajar makan makanan padat harus dilakukan tepat waktu agar anak terangsang untuk menggerakkan rahang, mengunyah, dan menggunakan gigi geligi yang sudah muncul.
Pada anak batita, kebiasaan mengemut disebabkan ia terlalu asyik dengan aktivitas lain sehingga “lupa” kalau di mulutnya ada makanan.
Kebiasaan ini pun bisa jadi merupakan bentuk protes anak lantaran dipaksa makan, bosan dengan makanan yang ada, atau ia sebetulnya sudah kenyang tetapi terus disodori makanannya hingga habis.
Baca Juga : Ini yang Harus Dilakukan Bila Anak Harus Dirawat di Rumah Sakit
Mendiamkan makanan dalam mulut bisa juga dikarenakan gangguan fisik ataupun nyeri akibat infeksi, seperti sakit gigi, sariawan, atau radang tenggorokan.
Bila itu terjadi, jangan memaksanya.
Begini tips untuk mengatasinya:
Baca Juga : Siapa Bilang Nyeker Itu Baik? Biasakan Si Kecil Memakai Sepatu
Makanan padat
Kenalkan makanan padat mulai di usia 6 bulan secara bertahap, dari yang halus hingga kasar dan padat. Beri contoh bagaimana cara mengunyah.
Fokus
Biasakan anak makan di meja makan tanpa disambi aktivitas lain semisal nonton teve dan berjalan-jalan.
Memuji
Tak usah banyak berkomentar tentang mengemutnya, tapi pujilah ia ketika mulai mengunyah.
Baca Juga : Bukan Hanya Untuk Anak, Mendongeng Untuk Bayi Juga Bisa Dilakukan
Variasi
Buat makanan yang bervariasi, baik dari segi rasa, tekstur, dan rupa.
Di usia 3 tahun, anak sudah bisa dilibatkan dalam pemilihan menu agar ia lebih bersemangat menyantap makanannya.
Baca Juga : Jangan Asal, Ini 5 Hal yang Wajib Diketahui Saat Membawa Bayi Berenang
Rawat gigi
Bantulah anak merawat kesehatan mulut dan giginya secara rutin karena anak usia ini belum bisa menggosok gigi sendiri dengan baik.