Nakita.id - Salah satu kegiatan rutin yang Moms lakukan saat baru mempunyai bayi adalah menunggunya tidur.
Ada bayi yang sulit tidur atau tidurnya tidak terpola dengan baik, kadang tidur sore hari atau bahkan saat larut malam tiba, matanya belum terpejam.
Nah, supaya punya pola tidur yang teratur, alangkah baiknya bila Moms mengikuti langkah-langkah berikut ini:
Baca Juga : Beri Si Kecil Makanan Ini Agar Matanya Indah Bercahaya Moms!1. 15 menit sebelum tidur, orangtua harus sudah meletakkan bayi di tempat tidur.
Untuk awalnya kenali bagaimana ciri-ciri bayi sudah mengantuk antara lain:
- Menangis keras.
- Memukul–mukul lengannya.
- Bayi menjadi gelisah, menarik–narik botol susu atau puting payudara ibu.
- Bayi menggosok mata.
- Bayi menarik–narik telinganya.
- Menguap sambil mendesah dan bersuara pada saat menguap.
- Menaruh kepalanya pada bahu.
Baca Juga : Dituding Tutupi Pernikahannya, Ini Sosok Suami Dewi Yull yang Dekat dengan Anak-anaknya