Nakita.id - Berapa lama bayi harus tidur?
Sebenarnya tidak ada patokan yang pasti.
Semua bayi itu berbeda, dan salah satu faktor yang mempengaruhinya adalah usia dari bayi itu sendiri.
Biasanya, pada usia-usia awal bayi membutuhkan jam tidur yang lebih banyak.
Baca Juga : Hati-hati Gunakan Obat Tetes Mata, Jika Salah Bisa Terkena Glaukoma Seperti Aminah 'Mak Nyak'
Dan seiring bertambahnya usia, maka jam tidur mereka pun akan berkurang secara bertahap.
Memberikan pola tidur yang baik sedari kecil, bisa menciptakan kebiasaan tidur yang baik kepada si kecil kelak.
Karena itu, peran aktif orang tua sangat diharapkan dalam pembentukan pola tidur yang baik dari kecil.
Jika bingung menentukan pola tidur yang baik, coba ikuti panduan umum waktu tidur yang dibutuhkan si kecil dalam 1 tahun pertama ini:
Baca Juga : Agar Asam Lambung Tak Sering Kambuh, Selain Jaga Pola Makan Ini Tips Ampuh Lainnya