Nakita.id - Pernahkah Moms mendengar wheatgrass atau rumput gandum?
Mungkin tidak banyak yang mengetahui, jika rumput gandum ini memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.
Selain mengonsumsi makanan bergizi dan olahraga yang teratur, salah satu cara lain menjaga tubuh tetap sehat yaitu dengan menambahkan rumput gandum ke dalam makanan sehari-hari Moms.
Baca Juga : Jarang Diketahui, Ternyata Susu Gandum Punya Segudang Nutrisi!
Rumput gandum mempunyai manfaat kesehatan dan terapeutik yang besar, sehingga dapat memberikan keajaiban bagi tubuh Moms.
Selain itu, rumput gandum juga bersifat sebagai antioksidan dan anti-inflamasi, yang bisa digunakan untuk membunuh bakteri yang menyebabkan infeksi.
Melansir thehealthsite, berikut beberapa alasan mengapa Moms harus memasukkan rumput gandum ke dalam daftar makanan secara rutin.