Nakita.id – Anak yang sangat aktif dan bahkan sudah memulai aktivitasnya di sekolah membutuhkan asupan gizi yang cukup.
Camilan menjadi salah satu cara yang bisa Moms menjamin nutrisi dan energi yang cukup untuknya.
Namun, camilan yang dibutuhkan tentu camilan sehat.
Berikut hal-hal yang harus Mama perhatikan agar anak tidak ngemil makanan tidak sehat.
Baca Juga : Resep Rendah Kalori dari Mentimun ini Bisa Moms Jadikan Cemilan
1. Berikan pilihan
Camilan sehat yang Moms buat mungkin kalah menarik dengan camilan kemasan yang rasanya lebih kuat.
Namun, Moms bisa menyimpan camilan di kulkas atau di dapur.
Moms bisa memberikan beberapa pilihan agar ia bisa memilih mana yang ia senangi.
Moms juga bisa menawarkannya makanan baru.
Tapi, jangan memaksakan anak menyukai makanan baru.
Anak biasanya senang dengan satu jenis camilan untuk beberapa waktu tertentu.Baca Juga : Haruskah Menyembunyikan Sayuran di Makanan Anak?