1. Meningkatkan kesehatan tulang
Timun adalah sumber vitamin K yang memainkan peran penting dalam mencegah pembekuan darah.
Ini juga meningkatkan kesehatan tulang secara luas.
Timun mengandung silika dan mangan, yang dapat membantu memperkuat tulang dan menurunkan risiko osteoporosis.
Baca Juga : Pengakuan Nagita Slavina, Merasa Raffi Ahmad Sangat Cinta dan Hampir Nangis Saat Ungkap Hal Ini
2. Menjaga kulit tetap sehat
Timun kaya akan antioksidan dan memiliki sifat anti-inflamasi.
Ini membantu mengurangi peradangan pada kulit.
Cucilah wajah dengan air timun setiap hari untuk menghindari jerawat.
3. Menyegarkan napas
Minum segelas air timun dapat meningkatkan produksi air liur, yang pada gilirannya membantu mencegah bau mulut.
Pastikan Moms minum air timun yang segar.