Nakita.id - Nama Jennifer Lopez atau yang sering disapa J.Lo mungkin sudah tak asing lagi di telinga publik ya.
Artis Hollywood yang kini hampir berusia 50 tahun itu masih tampak muda bak ABG.
Kalau Moms tak percaya, coba lihat berbagai foto Jennifer Lopez di Instagramnya, pasti kaget melihat potretnya yang awet muda itu.
Baca Juga : Bukannya Cantik, Riasan Pengantin Ini Malah Buat Warganet Ketakutan: 'Mirip Suzzanna'
Selain Jennifer Lopez, masih banyak artis Hollywood yang tampak muda jauh di bawah usia aslinya loh.
Dilansir dari Elle.com, terkuak lah rahasia rutinitas #5MenitAja yang dilakukan oleh para artis Hollywood ini agar tetap awet muda.
1. Jennifer Lopez
Jennifer Lopez yang lahir 24 Juli 1969 ini berarti telah memiliki usia hampir 50 tahun ya.
Baca Juga : Terbaring Lemas di Rumah Sakit, Cantiknya Ani Yudhoyono Saat Muda Buat Warganet Terpukau
Namun tampilannya masih bak perempuan yang berusia 30 tahun-an.
Ternyata, J.Lo melakukan rutinitas yang dibilang mudah dan bisa dilakukan #5MenitAja loh.
Selain menggunakan krim anti penuaan, J.Lo pun rutin melakukan olahraga dan selalu membersihkan wajahnya dari makeup sebelum tidur.
Ia juga membuat sebuah brand kesehatan yang fokus pada suplemen mengandung protein.
Wah, ternyata cukup mudah ya Moms ritual J.Lo untuk awet muda.
2. Angelina Jolie
Artis lain yang tampak awet muda yaitu Angelina Jolie, padahal usianya kini telah menginjak 44 tahun namun tampilannya masih muda.
Dilansir dari Elle.com, diketahui Angelina Jolie memberikan masker kaviar pada wajahnya.
Selain itu, ia pun menjaga menu makannya, ia menjadi seorang vegetarian beberapa waktu hingga ia merasa tak kuat, kemudian mengubah menunya menjadi makan makanan yang mengandung biji-bijian kuno.
Selain itu, olahraga kickboxing dan cardio pun dilakukan oleh Angelina Jolie secara rutin.
Baca Juga : Dulu Dibully Jelek dan Sempat Diludahi, Kini Ia Menjadi Tampan Tanpa Operasi
3. Diane Lane
Artis Hollywood ini mengakui bahwa ia sebelumnya telah melakukan operasi plastik pada wajahnya.
Artis yang lahir pada tahun 1965 itu kini telah berusia 54 tahun dan tampilanya masih muda.
Tahukah Moms, Ia hanya rutin melakukan yoga, cukup istirahat hingga membuat tampilannya awet muda.
Hal yang sedikit ekstrem yaitu, ia melakukan akupuntur sesekali.
Baca Juga : Bayi Terkecil Lahir dengan Berat 0,7 Kg dan Divonis Tak Dapat Bertahan Hidup, Lihat Kisahnya yang Bikin Haru
4. Halle Berry
Halle Berry mengaku bahwa ia melakukan perawatan kecantikan di sebuah klinik empat kali dalam setahun.
Selain itu, artis yang berusia 52 tahun itu menghindari makanan yang mengandung gula dan rutin untuk berolahraga seperti latihan cardio hingga olahraga angkat beban ringan.
Baca Juga : Lakukan Gerakan Yoga #5MenitAja Bisa Puaskan Suami di Ranjang, Kok Bisa?
Dari berbagai kebiasaan yang dilakukan oleh Jennifer Lopez dan artis Hollywood lainnya, ternyata mereka rata-rata melakukan olahraga secara rutin ya.
Mungkin Moms bisa melakukan tips #5MenitAja untuk awet muda ala artis Hollywood itu di rumah.